Guia virtual de exercícios para a barriga

Ola, lindas!

O maior pesadelo das mulheres são os quilinhos a mais e principalmente a barriga!

Pra ajudar nesta tarefa de reduzir as medidas e principalmente definir a barriga, tanto pro verão quanto pro ano INTEIRO, o canal GNT disponibiliza no site um guia super completo de exercícios voltados especialmente para a zona da barriga. Eu como adepta dos exercícios diários, AMEI o programa e tudo está associado ao que fazemos na academia!

Os exercícios são divididos em três níveis: iniciante, intermediário e avançado. Depois de escolher o nível em que está, você pode escolher os exercícios que deseja fazer, então aparecerão informações sobre o exercício e qual a área trabalhada com ele. Além do mais, tem uma modelo no tutorial que vai fazendo o exercício, ficando mais fácil a visualização de como devem ser feitos!

 

 

 

 

Bom, definir barriga sem controlar alimentação é impossível… mas isso não depende dos exercícios e depende de esforço próprio para alcançar os resultados desejados sem recorrer às mesas de cirurgia.

Espero que curtam a ideia!

Bjinhos

 

 

 

 

 

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Rede social para mulheres – Luluvise

Ola, lindas!

Hoje vim falar para vocês de uma rede social voltada para mulheres chamada Luluvise.  Atualmente existem muitas redes sociais mais focadas, ao contrário das redes sociais de massa como o Facebook.

O registro na Luluvise é feito através do Facebook, depois você define uma senha e pode aproveitar as vantagens desta rede social. Ainda é possível colocar foto de perfil, álbum de fotos, textos, perguntas e também convidar seus amigos do Facebook para participarem. O problema é que para algumas de vocês será complicado se não dominar o inglês, pois o Luluvise é todo em inglês.

 

 

Achei pouco funcional e de difícil interação com as demais pessoas, nada de muito interessante.

Caso alguém tenha experiência com esta rede social, compartilha com a gente! 🙂

Bjinhos

Adesivos para lábios – Violent Lips

Hi, beautiful girls!

Combinar a cor dos lábios com a roupa? Ter palavras nos lábios?

Sim, esta é a proposta da Violent Lips que tem diversas estampas para serem colocadas nos lábios como se fossem adesivos, são oferecidas diversas cores e estampas diferenciadas como animais, listras, bolinhas, gliters, xadrez e muito brilho. Também tem alguns adesivos com mensagens como yes, lips, kiss, e love.

Essa foi uma tendência em 2011 e se manteve em 2012 no mundo da moda. Achei SUPER legal, acho difícil usar no dia a dia, mas brincar com o look à noite é interessante! Depende, claro, da personalidade de cada uma!

Legal é que também tem a bandeira do Brasil para estampar os lábios, ÓTIMA pedida para a copa do mundo ou eventos mais patrióticos!!!

  • No site tem até simulador para que você possa visualizar os adesivos nos seus lábios, podendo assim verificar combinação com seu tom de pele e formato dos seus lábios.
  • Cada embalagem vem com 3 adesivos, quantidade razoável considerando o preço do produto.

  • Não encontrei referência sobre vendas no Brasil.
  • Exige cuidado para compor o visual, pois pode acabar estragando um look bonito e se tornando extremamente apelativo e louco.

Gostam? Já usaram? Conta pra gente!

Bjinhos